Description
Freihanteltraining ist eine tolle Fitnessmethode, mit welcher funktionelle Übungen durch eine natürliche Bewegung ausgeführt werden, während man gleichzeitig Kraft aufbaut und das Balanceverhalten des ganzen Körpers verbessert.
Mit den adjustierbaren Kurzhanteln von 2 bis 32KG braucht man keine sechzehnfache Ausführung der Kurzhanteln von 2 bis 32KG. Das Gewicht ist mittels dem Dreh-Griff schnell, einfach und unkompliziert verstellbar.
